手淫、让你感觉到你能够给自己以快乐，有随心所欲想让快乐持续多久就持续多久，它能给你一种难以置信的肉感快乐。
女生自慰正确姿势，9个姿势给你别样快乐！
1.下班後回家想像
下班後回家想像
上班一整天累了吗？回家後脱下高跟鞋吧！躺下来，解开内衣扣，放点舒缓的音乐，跟随节奏抚摸自己肌肤，先是隔着内裤抚摸，然後再想像着那个人，他结实的手、流汗的背及微喘的声音，都是「自己来」的前戏。
每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望;自慰是种很健康的宣泄方式，大家都有权利享受，那么，女人是怎么自慰的呢?
2.用非常用手更舒服
用非常用手更舒服
当你用非常用手抚摸私处时会更有感觉！就像是某个激情夜晚下与他的第一次充满新鲜，让你发自体内的燥热，每一根手指头都能派上用场，享受它并想像他，你的食指划着圆一点一点地进入，一次比一次更深。
3.淋浴也高潮
淋浴也高潮
轻靠在墙上的淋浴，肌肤感受墙的冰冷与水温的暖，让莲蓬头移动在双腿间，慢慢靠近、游移、让水的拍打产生震动，一手不忘抚摸乳房，并且慢慢感受自己手指，缓慢的抽插，聆听自已的呻吟。
4.睡前想来就来
睡前想来就来
自己来也能狗爬式，这个姿势方便你掌握自己的节奏，也让双手与自己更有距离，方便想像有真实的东西在体内抽插，从後头慢慢到股间，睡前想来就可以自己来！
5.枕头好伙伴
枕头好伙伴
用枕头垫高你的屁股，彷佛真的骑乘在他的身上，不论是用按摩棒或双手，都能进一步享受快感，不时搭配屁股律动，记得想发出声音时别忍着，一方面也是训练自己在性爱中可以主控整场做爱氛围。
6.三个愿望一次满足
三个愿望一次满足
一手摸胸部，轻轻挑起乳头的敏感，一手碰私处，先让拇指进攻抚弄阴蒂，当感受潮湿後缓缓将手指深入阴道，好好闭上眼享受吧！
7.上厕所也能来一下
上厕所也能来一下
无论是在旅行中饭店的豪华厕所，还是在办公室厕所，尤其是在陌生环境更能引起兴奋感，祈祷你能不叫出声。
8.水中性爱
水中性爱
让浴缸的水覆盖全身，并用水龙头的水刺激私处，也可以闭上眼，用手在水中更深入自己。
9.抚趴式更有力
抚趴式更有力
女人的阴帝最敏感，许多女人的高潮来自于阴帝刺激而非阴道性交，所以女人自慰的第一步，就是找一面镜子检视阴部，好好认识大小阴纯、阴帝、阴核及阴道口的位置，从抚摸开始探寻快感。
在达到高潮后，也不必急着停下手中的动作。女性在高潮后的不应期较短，在一次性行为中能够拥有多次高潮，有些人甚至能够达到“潮吹”的境界。潮吹带来的快感比普通的高潮更甚；如果说之前的高潮像是普通的爆炸，那么潮吹，就是接近于核爆的体验吧。不过它往往也是一件可遇不可求的事，不必强迫自己达到某种高潮，只要尽兴就好！
艾德生物总结：适当的自慰是有益健康的，但是还是尽早找到男票。
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